出産後、このようなお悩みはありませんか？
- 出産してから腰や骨盤付近の痛みがある
- お腹がポッコリが気になる（産前に履いてたズボンが履けない）
- 出産前の体重に戻らない
- 育児で身体が常にしんどい
- 尿漏れが不安で、外出したくても出来ない
このようなお悩みなどをお持ちのママさんは、一度ご相談ください！
当院には、様々なお悩みを持ったママさんが来られます。そのままにしておくと、日常生活や育児にも支障をきたしてしまいます。
→根本的な原因が分からなかったから
→産後特有の症状に合わせて施術計画を立てていくから
もしこちらを見ているママさんが、産後での様々な症状にお困りなら一度当院にご相談ください！
↓今なら↓
※お電話やお問い合わせ、LINEで「ホームページ見ました」とお伝えください。
当院はお子様と一緒でもOKです！
ママさんの中には、身体が辛いけど、子供を預けられないから施術を受けにいけない・・・ こういう方が多いと思います。
しかしご安心ください。なごみ整体院は
- 仕切られた個室完備
- 玩具やDVD、タブレットを用意
- 短い時間で施術
- 当日キャンセル可能（子供さんの急な体調不良など）
- 女性スタッフ在籍（子供さんを出来る範囲でみることができます）
なので、お子様を預けられない or 短時間しか預けられないママさんも施術を受けやすい環境です。
まずは御電話で「子供と一緒に行きたいんですが・・・」とおっしゃってくださいね。
出産後の不調の根本には、「骨盤の開き」と「骨盤底筋の筋力低下」が原因！
出産してからの腰痛・股関節痛・恥骨痛・尿漏れ・お腹ポッコリ・・・ これには明確な原因があります。
それは「骨盤の開き」です。
出産の時に、赤ちゃんがママさんのお腹の中から出てくるときに、産道が開いていますよね。
妊娠初期からホルモンが分泌されて、骨盤が開くことで、産道が大きく広がるわけです。
この時の骨盤の開きが元に戻らず、そのまま開きっぱなしになっていることが、産後の不調に直結します。
→腰痛・股関節痛・恥骨痛につながる
→尿漏れになる、お腹ポッコリ、腰痛・骨盤痛の原因になる
当院で行うことは、あなたの身体にある骨盤の開きを閉じること、閉じた状態を維持するために定着させることなんです。そして、弱くなった骨盤底筋をもう一回活動しやすくします。
そのために当院で行う産後矯正プログラムとは？
施術① 産後骨盤矯正
産後の特有の骨盤に特化した矯正を行っていきます。
当院の産後矯正は、痛くない施術を心がけており、ママさんにもリラックスして受けてもらうことができます。
ボキボキと鳴らすような矯正は致しません。また、日常生活や育児などで、
日々筋肉の張りや疲れを取るところから行いますので、育児や家事でお疲れの体をリセットすることも一緒にできます。
施術② 骨盤底筋群を鍛える
出産後、骨盤底筋の筋力が低下してしまいます。骨盤底筋は、その名の通り骨盤の下にあるハンモック状にある筋肉で、内蔵を支えたり、姿勢を整えたり、排尿便を調節したりする筋肉です。
出産時に、赤ちゃんが産道を通ることによって、その周りにある骨盤底筋が傷ついてしまったり、緩んでしまったりしています。
それをそのままにしていくと、内蔵を支えることができなくなり、お腹がポッコリでてしまうことや、骨盤底筋がうまく機能していないことで、姿勢が崩れ腰痛や肩こりを引き起こしたりしています。
そこで、当院は骨盤底筋群という筋肉にターゲットを置き、骨盤底筋を鍛える専用ツール「ヒメトレ」を使って、筋肉の機能を高めていきます。
エクササイズは誰にでもできる簡単なもので、時間は５分もあれば行うことができます。(エクササイズ用youtube動画を用意しております）また、ヒメトレをママさんに貸し出しして、ご自宅で１日数回おこなっていくこともできます。（ご希望の方のみ）
アフターケア LINEでいつでもご相談可能！
産後で、お体の調子が悪くなったり、精神的にしんどくなったりする方も少なくありません。
当院では、LINEでいつでもご相談やご質問を受け付けております。
何か施術の中でご質問があったり、お体のご不安など何でも何度でも聞いてください！
産後の骨盤矯正料金
| 初見料 | 1,000円 |
|---|---|
| 施術料 | 6000円 |
※初回料金(初見料1000円+施術料金6000円=7000円)
| ４回回数券 | 20000円(1回につき5500円) |
|---|---|
| ８回回数券 | 36000円(1回につき5000円) |
| 12回回数券 | 48000円(1回につき4500円) |
産後の腰痛がひどい・・・ ３０代女性 木下様
●来院する前はどのような症状でしたか？
産後で腰痛があり辛かった・・・
●施術前に不安がありましたか？
治るか不安
●実際治療を受けてみて感想をお願いします。
腰痛を感じることが無くなり、家事や育児が楽になりました。
特に、抱っこひものベルトが来た時と帰る時とで変わって
ビックリでした。
●これから産後矯正を受けようと思っている方にメッセージをお願いします。
回数を重ねるごとに効果がわかりすごく楽になります。
お腹ぽっこりを治したい ３０代女性 永原様
●来院する前はどのような症状でしたか？
産後のぽっこりお腹が中々治らず悩んでいました
●施術前に不安がありましたか？
期待している
●実際治療を受けてみて感想をお願いします。
腰周りがすっきりして、気持ちよかったです。
●これから産後矯正をうけようと思っている方にメッセージをお願いします。
正しい知識を教えてもらい、骨盤を元の位置に戻すのは大事なことだと知り、産後骨盤矯正を受けた方がいいなと思いました。
腰痛と疲れやすい・・ ３０代女性 冨田様
●来院する前はどのような症状でしたか？
骨盤が開いた状態で一人目の出産で治療もしていなかったので
疲れやすかったり腰痛が出たりしてました。
●施術前に不安がありましたか？
期待している
●実際治療を受けてみて感想をお願いします。
身体が軽くなった気がします。肩も自分では気付かなかったですが
固くなってた様ですがスッキリしました。
●これから産後矯正を受けようと思っている方にメッセージをお願いします。
落ち着いた雰囲気でとてもリラックスできたのでおすすめします！
産後の腰痛 ３０代女性 S様
●来院する前はどのような症状でしたか？
産後の腰痛が悩みで、しゃがんだり子供を抱き上げたり
おむつ換えなどがつらかったです。
●施術前に不安がありましたか？
痛いかも・治るか心配
●実際治療を受けてみて感想をお願いします。
骨盤矯正といえば、バキバキ音がでるものを想像してたのですが、
そんな事はまったくなく体全体をほぐされてとても気持ちよかったです。
終わった後もとてもすっきりして体が楽でした
●これから産後矯正を受けようと思っている方にメッセージをお願いします。
個室なので子連れでも安心して受けることができました。産後でお悩みの方はぜひ一度受けて頂きたいです。
腰痛で育児が大変・・ ３０代女性 M・A様
●来院する前はどのような症状でしたか？
腰が痛く、育児・家事が大変で来院しました
●施術前に不安がありましたか？
怖い・痛いかも・治るか心配
●実際治療を受けてみて感想をお願いします。
思ったより痛くなく２，３回施術を受けた後にズボンの入りがスムーズに
なりました
●これから産後矯正を受けようと思っている方にメッセージをお願いします。
体がしんどくなる前に早めに施術してもらってください
腰痛と肩こり ４０代女性 N・T様
●来院する前はどのような症状でしたか？
腰痛 肩こり
●施術前に不安がありましたか？
特になし
●実際治療を受けてみて感想をお願いします。
スッキリして普段より軽く感じました
●これから産後矯正を受けようと思っている方にメッセージをお願いします。
初めてで緊張したけど一度受けてみてほしいです
肩こり 腰痛 ４０代女性 松山様
●来院する前はどのような症状でしたか？
肩こり、腰痛
●施術前に不安がありましたか？
期待している
●実際治療を受けてみて感想をお願いします。
治療後は体が楽になり、気分も良くなりました
●これから産後矯正を受けようと思っている方にメッセージをお願いします。
一番思うのはイライラすることが少なくなりました。週に一度治療してもらえるので体がリセットされます。ぜひ受けてみて下さい！！
産後の坐骨神経痛とお腹ぽっこりが気になる ３０代女性 m.s様
●来院する前はどのような症状でしたか？
産後の坐骨神経痛と骨盤のゆがみと広がり、それに伴うポッコリお腹が気になり来院しました。
●施術前に不安がありましたか？
子連れでも大丈夫かな・・・
●実際治療を受けてみて感想をお願いします。
最も嬉しかったのはぽっこりでていたお腹がへこみ、周囲の人からも「お腹へこんだね」と言ってもらったことです。
また、坐骨神経痛も楽になり、運動（ランニングや水泳）ができるようになりました！
ありがとうございました。大満足です！
●これから産後矯正を受けようと思っている方にメッセージをお願いします。
私は子連れ（４歳～）でお世話になりました。多少、娘が泣いても先生が優しくしてくださり、問題なく施術を受けることができました。
子育ての息抜き、リラックスにもなり、本当に通ってよかったです。
お腹のたるみと腰の痛み ２５歳女性 M.S様
●来院する前はどのような症状でしたか？
産後で腰が痛いのと、腹筋がなくお腹がたるんでいました
●施術前に不安がありましたか？
期待している・痛いかも
●実際治療を受けてみて感想をお願いします。
全然、治療は痛くなかった。お腹も引き締まった。腰痛もましになった。
●これから産後矯正を受けようと思っている方にメッセージをお願いします。
ぜったいにやった方がいいです。妊娠前の体型に戻りました。
当院へのアクセス情報
| 住所 | 〒555-0021 大阪府西淀川区歌島2-2-16 HOTATA101 |
|---|---|
| 予約 | 完全予約制とさせていただいております。 |
| 電話 | 06-6459-9632 |
